群馬県太田市でプリザーブド＆アーティフィシャルフラワー
・グルーデコ教室をしております
グレイスローズの鈴木じゅんこです
（全てアーティフィシャルフラワーで作ったブーケ）
最近、耳にすることが多くなった「マインドフルネス」
どこかで聞いたことがある方も増えてきたのではないでしょうか
「物事において最高のパフォーマンスを引き出す手法」として
Google、Facebook、Nike、アメリカ合衆国国防省、、、
多くの超大手企業や政府機関でも取り入れられているそうです
「企業経営」という視点でじわじわと流行ってきています
「マインドフルネス」直訳すると【心が満たされている状態】のこと
簡単に言うと、、、
「”今、ここ” に、ただ集中している心の在り方」
これって、まさに「お花教室」なんじゃない？！
と、私は思ってしまいます
（アーティフィシャルフラワーで作ったブーケは自分のために作ってしまいました＾＾）
目の前のお花と向き合い、無心にアレンジを作る作業
作り終わった後の『充実感』
気持ちがスッキリして
その後のパフォーマンスが上がるという
【プリザーブドフラワー資格取得レッスン】の最初に
こちらのフラワーアレンジ作られた受講生さま
ステキなアレンジを作った後はマインドフルネス状態
山積みのお仕事もサクサクとこなしたり
ちょっと疲れていても家事や育児も頑張れちゃう！
なんて効果もあるかもしれません
ステキに制作して下さり、ありがとうございました
また次回のレッスンも楽しみにお待ちしております★
お花の基礎からブーケまで習える！
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大好きなことをする時間を持つと、心が豊かになっていきます
もしかしたら、人生が大きく変わる「きっかけ」になることも・・
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